Grupo Online en español
Conecta con tu práctica y fortalece tu cuerpo sin salir de casa. Nos reunimos cada semana en un espacio online pensado para fluir, movernos de forma consciente y liberar el estrés del día a día.
¿Qué es el Yoga Dinámico? Es una práctica fluida y consciente donde coordinamos el movimiento con la respiración. A través de una secuencia enérgica y equilibrada, iremos explorando distintas posturas (asanas), técnicas de respiración consciente (pranayama) y pequeños espacios para explorar la meditación.
¿Qué trabajamos en las sesiones? Cultivamos la disciplina y la conexión profunda con el cuerpo para generar un bienestar real de adentro hacia afuera, llevando la calma, la presencia y la fuerza que construimos en la esterilla hacia nuestro día a día.
Aprovecha el Mes de Prueba en Octubre
Iniciamos este proyecto con una tarifa especial de prueba para que conozcas la dinámica del grupo.
Fechas de octubre: Lunes 12, 19 y 26 (3 sesiones)
Horario: 18:15 h (CET)
Precio mes de prueba: 18 €
Formato: Grupo online en directo
Inscripciones: Ya abiertas
Reserva tu plaza: Escríbenos por WhatsApp para unirte al grupo de octubre.